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Non esiste una ricetta per felicità e longevità che sia uguale per tutti.
Ognuno di noi ha bisogno di stimoli diversi, in base alle proprie attitudini ed esperienze.
Questo libro offre suggerimenti pratici per trovare l’Ikigai nascosto dentro ognuno di noi, aiutandoci a identificare il nostro scopo o la nostra passione. Niente a che vedere con nobili ideali o grandi ambizioni: l’Ikigai è qualcosa di semplice e legato alle passioni quotidiane, in grado di motivarci nella nostra vita di tutti i giorni. (leggi tutto)
Non esiste una ricetta per felicità e longevità che sia uguale per tutti. Ognuno di noi ha bisogno di stimoli diversi, in base alle proprie attitudini ed esperienze. La cultura tradizionale giapponese incoraggia a guardare i dettagli della vita per apprezzare i momenti in grado di donare armonia alle nostre esistenze. “Ikigai” è la parola che rappresenta la felicità di vivere ed è, essenzialmente, la ragione per cui ci si alza al mattino. Porsi un obiettivo, anche piccolo, è il segreto per trovare la giusta motivazione e affrontare ogni sfida. Questo libro offre suggerimenti pratici per trovare l’Ikigai nascosto dentro ognuno di noi, aiutandoci a identificare il nostro scopo o la nostra passione. Niente a che vedere con nobili ideali o grandi ambizioni: l’Ikigai è qualcosa di semplice e legato alle passioni quotidiane, in grado di motivarci nella nostra vita di tutti i giorni. Ed è così che curare un giardino, prendersi cura del proprio cane, dedicarsi al piacere che ci infondono la lettura, la cucina o la musica possono rappresentare indizi da trasformare, grazie ai consigli di Yukari Mitsuhashi, in tappe fondamentali per costruire la propria felicità e vivere più a lungo.
Il segreto giapponese per riscoprire la gioia delle piccole cose
Trova il tuo Ikigai e vivi più a lungo!
«Il segreto giapponese della salute e del benessere.» Telegraph
«Ikigai è il motivo per cui ti alzi ogni mattina.» BBC
«Vuoi vivere a lungo, come molti giapponesi? Trova il tuo Ikigai!» The Guardian
Yukari Mitsuhashi
È una giornalista e una scrittrice giapponese. È cresciuta a Tokyo, dove si è laureata alla Keio University, prima di trasferirsi negli Stati Uniti con la famiglia.
Anno | 2022 |
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Numero Pagine | 128 |
ISBN | 9788822764430 EPUB |
Codice prodotto | EDGT369385 |
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