Galateo del camminare

Dopo il bestseller “La felicità ai miei piedi. L’avventura di una trekker per caso”, il secondo libro della blogger di my_life_in_trek – una delle più popolari influencer su Instagram e YouTube – ci introduce nella meravigliosa arte del cammino come filosofia di vita e sentiero di guarigione.

• Pianifica la tua escursione con cura
• Prepara lo zaino con furbizia
• Preparati alle intemperanze del meteo
• Rimani sul sentiero
• Saluta gli altri viandanti
• Impara a prenderti una pausa e… a fare silenzio
• Osserva la natura, medita e contempla la bellezza
• Cerca di non lasciare tracce
• Rispetta gli animali
• Accetta i tuoi limiti

Sono queste alcune delle suggestioni che Marika Ciaccia – Guida Ambientale Escursionistica di professione e blogger di successo – approfondisce in questo vademecum.

Un libro che – come un fedele “compagno di avventura” – offre ai principianti preziosi consigli e spalanca ai camminatori esperti un universo emozionale inedito attraverso esempi pratici, aneddoti personali e una scelta di “Passi letterari” sul trekking e l’arte di viaggiare lenti.

Con la Prefazione di Anna Torretta.