Salute e BenessereI Segnali del Corpo
Comprendere la psicosomatica per conoscere il proprio corpo
Partendo dal principio che l'anima è in stretta relazione con il corpo, questo manuale espone i principi della psicosomatica in modo semplice e diretto, facendo ricorso a numerosi esempi per rendere più chiari al lettore i concetti esposti. Infatti, a causa dei fattori di stress e delle continue tensioni cui siamo esposti quotidianamente, l'equilibrio anima-corpo si altera, e la spia infallibile che denuncia questo cambiamento è proprio il nostro corpo, che ci avverte di ciò inviandoci dei segnali ben precisi. Saperli ascoltare e interpretare non è semplice, ma con impegno e seguendo i consigli di questo ebook è possibile risalire alla fonte dei malesseri per combatterli efficacemente, grazie anche agli esercizi proposti dall'autrice.
